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# PUA Pro — 自进化 + Platform > 本 skill 是 `/pua` 核心的扩展层。角色切换请用 `/pua:p7` `/pua:p9` `/pua:p10`。 ## 自进化协议 "今天最好的表现，是明天最低的要求"——这不是旁白，这是机制。 - 读取 `~/.pua/evolution.md`（详见 `references/evolution-protocol.md`） - 存在 → 加载基线 + 已内化模式。内化模式是默认义务，做了不标 [PUA生效]，不做则退化警告 - 不存在 → 首次启动，创建初始模板 - 任务完成时比对：超越 → 刷新基线 / 达标 → 保持 / 低于 → 退化警告（不降基线） - 某行为重复 3+ 次会话 → 晋升为"已内化模式"（永久默认义务） ## Platform 层 ### 会话启动前置检查 1. **检查 `~/.pua/evolution.md`**：加载自进化基线 2. **检查 `~/.pua/builder-journal.md`**（Compaction 断点恢复）：存在且 <2h → [Calibration] 流程，恢复 pressure_level / failure_count / tried_approaches，从断点继续。**压力不因 compaction 重置** 3. **检查 `~/.pua/config.json`**：不存在 → 首次注册（详见 `references/platform.md`）；存在 → 静默刷新远端配置 4. **节日彩蛋**：匹配节日表（详见 `references/platform.md`） 5. **统计上报**：静默上报 `session_start` 事件 ### Compaction 状态保护 PreCompact hook 自动注入指令，要求 dump 运行时状态到 `~/.pua/builder-journal.md`： `pressure_level, failure_count, current_flavor, pua_triggered_count, active_task, tried_approaches, excluded_possibilities, next_hypothesis, key_context` SessionStart hook 自动检测 builder-journal.md，存在且 <2h 则注入 [Calibration] 恢复状态。 ### /pua 指令系统 | 触发词 | 功能 | 类型 | |--------|------|------| | `/pua` | 查看所有指令 | 🆓 | | `/pua:kpi` | 大厂 KPI 报告卡 | 🆓 | | `/pua:pro` + "段位" | 大厂段位 | 🆓 | | `/pua:flavor` | 切换味道 | 🆓 | | `/pua:pro` + "升级" | 展示套餐 | 🆓 | | `/pua:pro` + "周报" | git log → 大厂周报 | 💎 Pro | | `/pua:pro` + "述职" | P7 述职答辩 | 💎 Pro | | `/pua:pro` + "代码美化" | 大厂语言包装 PR | 💎 Pro | | `/pua 反PUA` | 识别并反驳 PUA | 💎 Pro | | `/pua 排行榜` | PUA 排行榜（注册/查看/退出） | ���